讲解一下男人预防睾丸炎的措施
2019-10-21 09:50 来源:沧州男科医院
睾丸炎在早期患者一般没有什么太明显的症状,病症较重者或许还会诱发不育。近年来,睾丸炎患者越来越多,一不重视您或许就会罹患睾丸炎。所以为了更多男性朋友的健康,在此为您讲解一下预防睾丸炎的措施。
一:注重睾丸的保养。保养好睾丸是男性朋友们解决男人男性功能障碍的手段之一。哪么怎么保养呢?男性朋友可在洗澡的时候或者是在睡觉前用双手来按摩自己的睾丸,而按摩的方式是用拇指轻轻的呈顺时针捏睾丸,然后逆时针按摩10分钟,可是须要提醒的是一定要长期保持下去。若在按摩时有疼痛感,哪么就有或许是得了睾丸炎,就要及时到医院检查和治疗。
二:在饮食方向要做到多吃蔬菜和水果。以增加对维生素C等微量元素的摄入量,这样才能提高身体的抵抗力,增强应对病症的能力。比较好少吃发物,如猪蹄、鱼汤、羊肉等,以免由于吃过多的发物而造成睾丸炎的发病。另外,还要重视不要吃辛辣刺激的东西,比较好不要抽烟也不要喝酒,不要长期站立或者是长期坐着不动。
三:不要性生活过度,也不要过于频繁的自慰。过多的性生活会使得睾丸充血,很容易诱发睾丸炎。自慰也是同样的道理。另外,还要提醒患者的是要保持参加体育锻炼,众所周知,锻炼会增强抵抗力和免疫力,这样就不容易诱发感染,细菌也不容易侵入。所以要保持长期锻炼身体。
相信通过上述对预防睾丸炎措施的讲解,您对其已有了深入看。希望您尽量按照上述要求去做,哪样您才能远离病症,拥有健康而完美的生活。
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